L'offertissima del mese

Corso difesa personale

  • Corso di DIFESA PERSONALE

    Corso di DIFESA PERSONALE

    lunedì e mercoledì dalle 19 alle 20,30 - aperto a tutti!

    Prenota la tua lezione prova gratuita. Per info contattare la palestra o 

    LORENZO MANCUSO, Presidente ed Istruttore della A.S.D. Combat System Military, 

    ai recapiti di cui nell'immagine locandina.

Benvenuti alla Sinergy!

  • Benvenuti su sinergyfitnessclub.it

    Sinergy Fitness Club dà il benvenuto ai suoi clienti sul nuovo sito web della palestra. Situato in una zona centrale della città di Bagheria, il centro offre un'ampia scelta di corsi, attività sportive ed esercizi per il benessere psico-fisico della persona. Un team di personal trainer e istruttori certificati accompagna il cliente durante tutte le attività, garantendo la massima resa e il raggiungimento dell'obiettivo prefissato. La palestra è attiva dal lunedì al venerdì dalle 9 del mattino fino alle 22 ed il sabato dalle 10 alle 18 , e dispone delle attrezzature più moderne per la pratica di diverse attività ludico-sportive e di un ampio parcheggio privato per i motocicli riservato ai clienti. Al suo interno una grande e ben fornita sala attrezzi per ogni genere di allenamento, dal potenziamento muscolare alla tonificazione del corpo, dagli esercizi a corpo libero alla pesistica, dall'allenamento individuale alle attività di gruppo. Gli abbonamenti saranno stabiliti a seconda le peculiarità dei soci e da una innumerevole varietà di offerte mensili che la Sinergy propone. Inoltre una serie di servizi per la cura ed il benessere del proprio corpo come consulenze sul regime alimentare, il centro massaggi, la sauna e il solarium, anche per i non abbonati. E allora non indugiate ancora, venitevi ad informare presso la nostra reception! 

  • Personal trainer

    Il tuo allenamento periodico personalizzato


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  • Corsi di ballo e di gruppo

    Attività ludiche per tutte le età


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  • Consulenza nutrizionale

    Come correggere il tuo regime alimentare

  • Sala attrezzi

    Aperta dalle 9 alle 22


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  • Solarium

    Integrale e facciale su prenotazione


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  • Zona benessere

    Sauna e massaggi su prenotazione


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  • Attività e corsi della palestra

    Open Fitness

    Con gli abbonamenti (Open e Golden) è possibile accedere a tutte le aree della palestra dal mattino fino a tarda sera.

    Solarium integrale e quadri facciali 

    Sinergy Fitness Club dispone di un ampio solarium dotato di lampade professionali quadri facciali e integrali ad alta e bassa pressione. 

    Centro massaggi ed estetica 

    Il centro benessere della palestra offre massaggi e trattamenti estetici per il pieno relax e il benessere dei clienti.

    Servizi di personal trainer 

    Un team di personal trainer e istruttori certificati accompagna i clienti verso il raggiungimento dell'obiettivo prefissato e la forma fisica ottimale.

    Servizi di consulenza nutrizionale

    Percorsi individuali e personalizzati mirati a educare alla sana corretta alimentazione e ad acquisire conoscenze sulle proprietà di ciascun cibo.

    Attività ludico/ricreative 

    Promozioni esclusive per i clienti della palestra ed eventi dedicati alle attività ludiche sportive e al mondo del fitness.

    Corsi di arti marziali 

    Ampia gamma di corsi di arti marziali con maestri certificati: Aikido, Karate, Wu Shu-Kung Fu, Ju Jitsu, Jodo, Iaido, Tai Chi Chuan. 

    Corsi di ballo 

    Corsi di gruppo e attività ludiche per tutte le età: corsi di ballo, Aerobica, ginnastica posturale, Pilates, Zumba, Superjump, Yoga, Danza moderna, Hip Hop.

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